Dallo stress lavorativo al benessere


Prezzo del corso

Descrizione del corso

Ti senti nervoso, affaticato e demotivato?

Ti capita di realizzare che la giornata lavorativa è al termine e sei molto indietro col lavoro?

Hai perso vitalità, procedi per inerzia e il tuo morale è a terra…

Impara a riconoscere lo stress e a controllarlo!

Ritrova l’energia e il benessere!

Grazie a questo pacchetto di pillole: 

COME RITROVARE L’ENERGIA DENTRO DI TE

RESISTERE ALLO STRESS

COME RICONOSCERE E CONTRASTARE LA FATICA

STRESS DA LAVORO CORRELATO

 

Scoprirai come: 

  • Controllare gli stati d’ansia
  • Mantenere concentrazione e controllo
  • Sviluppare determinazione e pensiero positivo
  • Ritrovare il benessere fisico e psichico


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